明治 MG28

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MG28|明治の乳酸菌サプリの画像付き体験談

 

ヨーグルトやお菓子でおなじみの明治の乳酸菌サプリ「MG28」を試してみました。

 

「MG28」はMG2809株乳酸菌を配合した乳酸菌サプリです。

 

MG2809のMは「Meiji」、Gは「Lactbacillus Gasseri(ラクトバチルス・ガセリ)」のG、つまり明治が発見した独自の乳酸菌ということになります。

 

LG21やR-1など、機能性の高い乳酸菌を配合した商品を次々と発売している明治の乳酸菌サプリということで、かなり期待できそうです。

 

 

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コンパクトなダンボールで届きました。

 

ポストに入る大きさなので、留守中でも確実に受け取ることができます。

 

梱包はカッターナイフやはさみが無くても、ミシン目に沿って簡単に開けることができました。

 

 

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今回届いた内容は以下の通り。

 

・MG28 30日分60粒
・MG28の紹介冊子
・目で見てすぐわかる免疫力の話(冊子)
・「健康のまんなか」シリーズのご紹介
・明治の健康食品 通販カタログ
・定期購入のご案内

 

カタログ類がけっこう多いなぁ、と思ってパラパラと眺めていたのですが、コラーゲンやらプロテインダイエットなど興味深い商品もちらほらとありました。

 

明治ウェルネスで購入するとポイントが溜まって、明治のお菓子詰め合わせと交換できるのはちょっと魅力的かも。

 

 

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光沢のあるパールホワイトの袋にMG28とロゴの入った、シンプルなデザインのパッケージです。

 

年齢性別を問わないシンプルなデザインで私はかなりお気に入りです。

 

これなら、人前で出して飲んでもそれほど悪目立ちすることも無さそう。

 

 

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MG28に配合されているMG2809乳酸菌ってどういう乳酸菌なの?と思いますよね。

 

MG2809株はラクトバチルスガセリという乳酸菌の一種。

 

ガセリ菌というのは日本人由来の乳酸菌なので、日本人の腸になじみやすいんだとか。

 

ガセリ菌は胃酸や消化液、熱にも強いという特徴を持った乳酸菌だそうです。

 

なんと、MG2809株は100℃で30分加熱されても、40℃で数カ月放置されても大丈夫というタフな乳酸菌。

 

MG28はMG2809を安定して腸へ送り届けるために加熱処理をしていますが、全く問題無いと言っても良いと思います。

 

さらに、MG28にはMG2809株をサポートする成分として、ビタミンB群、セレン、亜鉛といった成分が配合されています。

 

亜鉛は厚生労働省の定めた推奨量が3mg~15mgなのに対して、MG28には3.5mgの量が配合されています。

 

亜鉛は特に女性に不足しがちなミネラルで、亜鉛が不足すると肌荒れや眼精疲労、疲れやすい、傷が治りにくいといった症状が起こりやすくなるそうです。

 

MG28なら乳酸菌と同時に不足しがちな亜鉛が手軽に摂取できるのが嬉しいですね。

 

 

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MG28は少し褐色がかった白い打錠タイプのサプリです。

 

袋を開けると、ビタミンの匂いでしょうか?なんだかちょっとクセのある香りがします。

 

しかし、我慢できないような匂いではないので、実際に飲む際には気にならないと思います。

 

 

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MG28に配合されているMG2809乳酸菌は腸にしっかり働きかけることで、腸内のバランスを整えたり、免疫力を活性化してくれる乳酸菌。

 

人間の身体は20代~30代をピークに免疫力は急激に低下してしまうそうです。

 

・最近、風邪をひきやすく、治りにくくなったような気がする
・口内炎やヘルペスに悩まされることが多くなった
・ムリをするとすぐに体調を壊してしまう
・花粉症やアトピーの症状が酷くなった
・季節の変わり目の急激な気温差についていけない

 

などにあてはまる場合は、免疫力が低下しているのかもしれません。

 

人間の免疫細胞の約60%はなんと腸に集中しているんだそうです。

 

MG28に含まれるMG2809乳酸菌は過酷な環境にも負けない乳酸菌。

 

腸内環境を改善するだけでなく、腸内で善玉菌が外敵と戦うチカラをサポートしてくれるんです。

 

 

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MG28の一日の摂取目安量は2粒。

 

一般的な錠剤より一回りぐらい小さな錠剤なので、2粒まとめて飲んでも飲みにくさはありません。

 

袋を開けた時にちょっと気になっていた匂いも、実際に飲んでみると全く気になりませんでした。

 

特に飲む時間は決まっていないそうなので、自分で忘れないタイミングで飲む習慣をつければ良いと思います。

 

私は、夕食後に2粒まとめて飲むことにしています。

 

 

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大きさは直径7mm程度。

 

するんと楽に飲める大きさですよ。

 

MG28はどちらかというと、免疫力にイイよ、というアピールの強い乳酸菌だったので、飲んでスグでは無く、じわじわ実感するタイプかな?と思っていたんです。

 

しかし、私のお腹と相性が良かったのか、飲んだ翌日にはストンと気持ちの良いお通じ。

 

さすが、日本人由来の乳酸菌というだけあって、日本人の腸内では活動しやすかったのでしょうか。

 

肝心の「たたかうチカラ」は、数日飲んだだけではなかなか実感できないかな…。

 

何も無いことが、効果のある何よりの証拠であるのかもしれないし、なかなか判断するのが難しいですよね。

 

私は季節の変わり目になると決まって体調を崩して、鼻水が止まらないアレルギーのような症状に悩まされていました。

 

それが、今のところなんともないので、やっぱりコレはMG28を飲んでいるおかげなのかな?という気がしなくもないです。

 

 

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●乳酸菌の数:100mg

 

●乳酸菌の種類:ラクトコッカス・ガセリM2809株

 

●サプリメントの形状:打錠

 

●乳酸菌以外の成分:ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、セレン、亜鉛